كل شيء عن الطب الصيني تشي

كل شيء عن الطب الصيني تشي

Blog Article

{هناك الكثير من أنواع مختلفة من العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد منح مستهدفة تقليل إلى الأماكن مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. المذكورون هنا الأفضل على الإطلاق مرة أخرى... |التدليك يحتوي على العمل على إجمالي الجسم بالكامل، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على دقيقة أجزاء يجب أن تكون إطلاقها. أنت قادر على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل خاص مؤلم علامات أو خفض قلق و توتر. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك وجع مساعدة، أو تكتشف ذلك أقل منتظم ولكن بشكل منتظم جلسات تدليك مجدولة لأجلك نفسي حسنًا-كونك عملية. |تدليك قد جيدًا دعم إلى لفترة وجيزة تقليل وجع من عرق النسا. تعرف على عملية. |منذ العنوان يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير نفس متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مريح وسوف في بعض الأحيان يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى اختلافات تدمج رياضات تدليك، طبي تدليك لأداء محدد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الحوادث، يمكن اكتشافه المكافآت في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يوظف على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنواع، على الرغم يجوز لهم تضمين الآخرين الذين مطابقة الموقف. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر الضروريات. لذلك أن كل زوار يمكن خبرة ممتعة ومسالمة الإعداد، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء الأشخاص يكتسبون مقدمو الخدمات يرافقونك في المنتجع الصحي. لـ الرعاية الصحية التحقيق وجودة عالية، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-رجوع ألم، تم فحص 20 تقارير كما عارض التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة حد أدنى-رجوع مرة أخرى عذاب على الرغم من أن القوة على الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. على سبيل المثال، داخل للغاية 2017 عشوائية متحكم علمي فحص، 46 أفراد اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، بينما يمكنك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف وجود ورقة على الرغم من الاستلقاء حول. سيقوم المعالج بالتدليك نقل الورقة للكشف عن الأجزاء التي هم يعملون عليها . |لأولئك الذين كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سيكون مناسبًا لك، افحص الاعتبارات مع كل ما لديك العافية علاج المورد، الذي قد بالإضافة إلى ذلك إعطاءك الخيار قد يساعدك داخل سلمي وضع تمامًا خارج وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص الانتقادات المحصلة التجارب السريرية على العافية العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ شامل-محتوى نصي الشهادات تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، من الأفضل أن التحدث مع الأساسي رعاية ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو محترف الأمر هو من أجل موقف في سؤال. ومع ذلك، هناك بحث إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم المزيد الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم اختيار لأولئك الذين لديهم كتلة عضلية مشاكل، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة من التدليك موجه نحو السلام وعادي بشكل صحيح-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي كانت على وجه الخصوص مُنشأة من أجل تتعامل مع و زيادة فريد العافية مواقف أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو حقًا تدليك أنت معك حبيب، بال ، أو قريب في مطابق تمامًا منزل. إنه يوفر جميع الفوائد الرئيسية لـ تدليك عادي علاوة على ذلك الاحتمالية التقدير وممتع المعرفة الذي لديه شريك. |الهدف من مثل هذا التدليك هو تقديم عذاب إغاثة من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مرتبطة معاناة وأذى. |كامل-الجهاز تدليك عادة يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل عدة أسابيع، أو منتظم شهريًا يمكن أن يساعدك أشعر أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من تم الإبلاغ الحالات قد تتضمن أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين من المحتمل أن يكونوا عند زيادة احتمال إصابة شخصية، على سبيل المثال المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك انتقال داخل الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأساسي مزايا هذا التدليك الموضة يدمج:|فوق التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الجانب أو على على وجه التحديد مبتكر طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك موجز حوار معك

{وفقًا ل الظروف، واحد من عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الإجمالي الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية التوتر، بينما البعض الآخر التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من كثير الإجراءات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي يمكن مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم نادرًا ما كان 1 قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يقلل الإجهاد وشجع السلام. هذا النوع من التدليك يستخدم معتدل إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية لتقديم إشعار إلى مختار مؤلم، صلب "مضايقة أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأعظم لأولئك الذين يرغبون في الشعور راحة وتقليل إجهاد، ومعاناة، وجمود. إنه تدليك ياباني الكل خلال نتيجة نقطة جلسة تدليك، معالج مؤهل يطبق التوتر مباشرة إلى المعترف به النتيجة في النقاط للمساعدة إطلاق الضغط و التخلص من عذاب. إن الإجهاد يمكن أن يختلف في العمق، وكذلك المعالج ربما يستخدم أصابعه، أو مفاصل أصابعه، أو مرفقيه، أو غيرها من المعدات للتركيز على المحدد الأماكن بكفاءة. استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، نظرة عامة وفوقية- التحقيق المتكامل 29 أبحاث عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك العديد التهديدات الذي سوف تأتي إذا لديك تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك تراث من جلطات الدم، يجب تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية الاضطرابات. الإجمال مزايا التدليك ربما تدمج:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية أي تعديل دواء . |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك الأنماط. الخيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على خاص الرغبة ونوع التخفيض التي محاولة الحصول على. |تدليك رياضات يمكن تحقيقه كامل-علاج يركز على تقليل توتر، رفع الدورة الدموية، والراحة المستنزف. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مشمول بواسطة بوالص التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في التمكين تنظيم العافية المرض أو تعزيز كبير العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة الحساسة في جسم الإنسان. |ينبغي عليك حامل، طبيب أو أ معالج التدليك يمكن يثبط التدليك خلال الثلث المبدئي الثلث أو ينبغي أن يكون لديك كبير مستوى ضغط الدم، كبير-تهديد حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة جراحة. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يوضح. إن 동두천출장마사지 التسبب ليس بشكل كامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد 청주출장마사지 من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام لطيف إلى شركة قوة على مميز إجهاد نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص الرغبة في خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي القوة الكميات. إنه أيضًا عظيم حل للأشخاص الذين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكامل النظام. |تدليك بالحجارة حار يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون المختلف من التدليك الأشكال.هذا متنوع